Respira.

- La Respirazione Non Ordinaria-

La respirazione non ordinaria nasce dallo studio di diverse pratiche, provenienti da antiche tradizioni, che utilizzano gli stati non ordinari di coscienza come spazi di cura, in combinazione con moderne tecniche di respirazione, e l'applicazione dei principi dell’osteopatia.

Attraverso la respirazione accelerata e sostenuta nel tempo, la musica evocativa e l''accompagnamento, è possibile raggiungere uno stato non ordinario della coscienza, andando a connettere con materiale della propria storia biografica e perinatale, facilitando l’accesso alle radici di problemi emozionali e psicosomatici, esplorare ed elaborare esperienze passate rimosse; liberare emozioni represse o bloccate; restituire un senso di connessione più profonda con se stessi e con gli altri; scoprire nuove prospettive e significati nella propria vita grazie al raggiungimento di  profondi stati di autocomprensione;  ridurre lo stress, l’ansia e migliorare gli stati depressivi.
Per accompagnare il paziente e accelerare il processo di attivazione dell’autocura propria di ogni essere vivente, si interviene, con tecniche fasciali, bioenergetiche, biodinamiche e di liberazione somatica proprie della medicina osteopatica,  

La respirazione è considerata un potente strumento per la crescita personale e la trasformazione, nonché supporto e integrazione di altre terapie.

Nel momento della respirazione attiva si possono manifestare, (soprattutto nella prima parte) rigidità, formicoli, parestesie, aumento della tensione.
I sintomi vanno migliorando progressivamente, quanto più si riesce a restare concentrati sul respiro e si permette alla mente di liberarsi dalle aspettative, dal giudizio, e  di entrare in una maggiore consapevolezza e connessione tra corpo, mente e spirito.
Inoltre a ricevere insight  personali, biografici potrebbe accadere di connettersi  con una coscienza collettiva, e dunque con figure archetipiche, mitologiche e/o di animali, e con un senso di comunione e unità con l’altro e con la natura stessa.

A livello organico, migliorando lo scambio di ossigeno e anidride carbonica, si aiuta il corpo ad espellere tossine e a innescare diversi meccanismi fisiologici, ristabilendo così un equilibrio e una rigenerazione cellulare e raggiungendo uno stato di calma e tranquillità, anche grazie al riequilibrio del sistema nervoso autonomo. 
Il corpo, il movimento e la  musica svolgono un ruolo attivo e fondamentale durante tutta la sessione della respirazione.